Webb-tv
Lär dig behärska halkan
Felix Rimfrost var med om en trafikolycka, nu testar han sina och bilens begränsningar på halkbanan.
Se inslaget
Mina artiklar
Här kan du spara dina favoritartiklar på Skyddsnätet.

Just nu har du 0 texter sparade.


    Gå till Mina artiklar
     
     
    I skog & mark
    Tipsa en kompis Skriv ut sidan Lägg till mina artiklar Läs upp sidan

    Undvik köldskador

     
    Läs mer:
     
    Om köldskador på Sjukvårdsrådgivningens webbplats Gå till Om köldskador på Sjukvårdsrådgivningens webbplats
     
    • Använd löst sittande kläder och i  flera tunna lager, det är bättre än bara ett tjockt.

    • Tumvantar är bättre än handskar eller fingervantar.

    • Använd alltid mössa vid kylig och fuktig väderlek.  Du förlorar en stor del av värmen via huvudet.

    • Tänk också på att glasögon, klockor och smycken av metall kan ge ytliga köldskador när det är kallt ute.

    • Tvätta inte ansiktet på morgonen om du ska ut i kylan och undvik krämer i ansiktet. Tvätta istället ansiktet kvällen innan. Då hinner det naturliga fettlagret som skyddar huden återbildas.

    • Ät och drick regelbundet.

    • Var gärna utvilad inna du beger dig ut i kall väderlek.

    • Var observant på varandra. Då är det lättare att upptäcka eventuella kylskador.

    •  Titta efter vita fläckar på varandras kinder, näsa och öron. Knip också  med tårna i skorna för att kontrollera känseln.

    • När man får en köldskada blir huden till att börja med vit och kall. Man kan få en stickande smärta i huden, men känseln försvinner fort.

    • En köldskada bör värmas upp omedelbart, annars kan skadan bli allvarlig. Ta dig så fort som möjligt inomhus eller i skydd från vind och blåst, och värm upp huden långsamt.

    • Massera aldrig det skadade området eller gnugga med snö eller is. Det kan göra skadan värre.
     
     
     
    Källa: Röda korset, Sjukvårdsrådgivningen
    Senast uppdaterad: 2008-11-17
    © Copyright Skyddsnätet 2010
     
    Bakom skyddsnätet
    TEMA: Brand
    Konstmaterial gör att hemmen brinner snabbare
    Under de senaste decennierna har det kommit in mängder av nya material i svenska hem. Det har gjort att brännbarheten ökat markant. Men som konsument kan det vara svårt att bedöma vilka material som är särskilt känsliga för brand.
    Läs artikeln
    Prenumerera
    Vad händer på webbplatsen?
    Här kan du gratis prenumerera på våra senaste nyheter.

    Börja prenumerera! Gå till prenumerera