Om skogsvägarna inte längre går som du tror, gäller det att hålla huvudet kallt och humöret på topp. Grundtipset är att alltid berätta vart du ska gå och ha en karamell i fickan.
När man ska gå ut i skogen är det givetvis viktigt att vara väl förberedd, med rätt kläder, matsäck och glatt humör. Men humöret kan få sig en knäck om råkar villa bort sig bland granar och tallar.
För är det obekant terräng som man ska gå i finns det en viss risk att man tappar bort sig och går vilse. Men det behöver betyda något dramatiskt.
– Det är sällan som bär- och svampplockare går vilse. Om det händer tar det i regel mindre än tre timmar efter någon anmälts till polisen som försvunnen, innan den hittats, säger Harry Sepp, som är överlevnadsexpert på Civilförsvarsförbundet och författare till boken ”Överleva på naturens villkor”.
För att undvika att en anmälan kommer in sent gäller det, enligt Harry Sepp, att svampplockaren alltid berättar för någon anhörig eller bekant att man ska ut i skogen, vart man ska gå och när man planerar att vara tillbaka.
Der går aldrig förutse att man inte ska gå vilse, men du kan minimera risken. Därför ska man alltid ha med sig följande saker när man går ut i skogen, som enligt Harry Sepp är en miniminivå för att undvika problem:
Karta och kompass
– Kompassen är det bästa och säkraste sättet att ut rätt riktning. Visserligen går det med hjälp av naturens tecken få en uppfattning om var man befinner sig, som att myrstackar byggs vid träd i sydlig riktning i förhållande till trädet, men det stämmer inte alltid.
– Kartan är ett måste. Innan det är dags att bege sig ut i skogen, studera kartan noggrant. Speciellt kontrollera vad vägar och kraftledningarna finns.
Kniv
– Den som plockar svamp har kniv med sig, men det är bra för alla som är i skogen att ha med sig en kniv. Den kan användas för att skära grenar till en eld med mera.
Cigarrettändare
– Det är bättre och säkrare än tändstickor. Det kan vara nödvändigt att göra upp eld för att värma sig eller signalera med.
Karameller
– En påse med riktigt söta karameller är mycket bra. Går man vilse och blir stressad, faller blodsockerhalten. Då blir man trött och hjärnan hänger inte riktigt med. Man blir surare, och tappar tålamodet. De söta karamellerna får fart på blodsockret, och man kan börja tänka klart igen, säger Harry Sepp.
Just att tänka klart och tydligt är viktigt om man vilar bort sig i skogen, enligt Harry Sepp.
– Tappar man bort sig, är det lätt hänt man blir stressad. Ytterst handlar om att se till att kroppen och knoppen är tillfredsställd, att man har tillräckligt med mat och dryck och klarar väderleken, säger han.
– Några extra smörgåsar i matsäcken är alltid bra att ha med sig. Glöm inte ta med vatten, en 1,5 liters vattenflaska per person är lagom. Det är betydelsefullt om har med sig vätskedrivande kaffe eller te – vilket är bra eftersom varm dryck är nödvändigt om man behöver värma sig.
Barn behöver mer
Om barn är med på utflykten gäller det att inte snåla med vare sig mat eller vatten.
– Barn behöver äta och dricka betydligare mer och oftare än vuxna, så att de inte får för lågt blodsocker. Ge barnen en extra macka eller banan för att de inte ska bli trötta och tappa humöret. Vätske- och matbrist påverkar tänket negativt, påpekar Harry Sepp.
För valet av kläder är det i viss mån väderleken som styr, men samtidigt kan det bra att tänka på att man kan råka ut för snabba väderomslag eller att man blir ute i skogen längre än planerat.
Under sensommaren och hösten kan det vara varmt på dagen, medan på kvällen kan kvicksilvret krypa nedåt, och då är bra med att ha med den där extra tröjan.
Om man trots allt inte lyckats hitta rätt i skogen, och känner sig allmänt uppgiven, så går det vid en nödsituation ringa 112 med en mobiltelefon. SOS Alarm kan spåra mobilsamtal från vissa mobiloperatörer via utplacerade mobilmaster. Kontrollera om din operatör har den möjligheten.